je lichaam…

Rond m’n twintigste las ik een boekje met de veelzeggende titel ‘Je lichaam weet het beter – zelfgenezing en antigymnastiek’. Het was een trigger en zette me aan het denken – vooral denken, toen nog.
Terugkijkend was het een eerste teken op het pad dat ik volg.

Als architect en bouwkundige werkte ik rond het jaar nul op een aantal architectenbureau’s. Later begon ik mijn eigen studio.
Op mijn 28ste had ik genoeg van het fulltime zitten op een bureaustoel met één hand aan de muis. Een proefles Iyengar yoga zette me op het spoor dat ik nu nog steeds volg. Ruim 6 jaar later, in 2003, werd ik gecertificeerd Iyengar yoga leraar. Naast werk en andere bezigheden werd het veel yoga oefenen.

Vanaf 2015 kwam ik in een stroomversnelling. Ik kreeg ruimte om weer yogales te gaan geven. Ik volgde mijn hart en deed waar ik al jaren naar verlangde: Mijn yoga ervaringen delen en het intensiever vervolgen van mijn pad. Het zien groeien van mensen in mijn lessen maakte me blij en dankbaar. En dat is nog steeds zo.

Na een tocht met een groep mannen in de bergen van Albanië vormde zich een groep waarmee we elk seizoen de zweethut in gaan. Samen aarden we in de hitte van de gloeiende stenen. Het is een lijfelijk ritueel dat me gegrepen heeft. Ik organiseer de ceremonies.
Contempleren in non-dualisme geïnspireerd door Rupert Spira en het grondig bestuderen van het non-duale ‘analytisch idealisme’ van de filosoof Bernardo Kastrup hebben me verreikende, nieuwe inzichten gegeven. Inzichten die m’n yogabeoefening verdiepen, maar ook vragen over zingeving en betekenis richting geven. Ik ging ervaren dat ware kennis ‘belichaamd’ is.

Ik volgde mijn hart en begon in 2020 de 3-jarige hbo-opleiding van het Rebalancing Centrum voor Lichaamswerk & Bewustzijn. Een logische stap, waarin voor mij veel samenkomt.

Intussen ben gediplomeerd Rebalancer, lichaamswerker. De cirkel wordt ronder. Ik werk nu aan mijn praktijk voor yoga, Rebalancing lichaamswerk en bewustwording.

Je lichaam weet het beter – maar dat ‘weten’ te verdiepen is een enerverende, levenslange weg. Op die weg ontmoet ik jou graag.

Ik zie je graag voor een sessie met Rebalancing lichaamswerk of op de mat in de yogazaal!

opleidingen:
•  2000 – B.K.S. Iyengar Yoga Institute Amsterdam – 3-jarige 1000+ uur opleiding tot yogaleraar.
•  2021 – Rebalancing School voor Lichaamswerk & Bewustwording – lichaamsgericht begeleider en therapeut
•  actueel – trainingstraject voor Myofascial Energetic Release (MER)
•  1994 – Transcendental Meditation (TM)