Iyengar® yoga…

• is fitheid, wijsheid en spirituele oefening uit Poona, India.
• staat voor een levende, degelijke lineage in authentieke astanga hatha yoga, gebaseerd op de sutra’s van Patanjali.
• is precies en zorgvuldig.

We werken creatief en ondersteunend met blokken, kussens en riemen zodat je echt vooruitgang boekt.
Je krijgt persoonlijke aandacht. In mijn yogalessen werken we toegewijd, intensief, met focus en mildheid. En er wordt gelachen!

Na een Iyengar yoga les met mij kom je ontspannen, fit en licht uit de les.

Meer info over Iyengar yoga vind je hier.