Lakota zweethut – voor mannen.

Rond de wisseling van de seizoenen komen we met een groep – 10 à 15 man –  samen om ons terug te trekken rondom het zweethutritueel.
Er is een vaste kern, en nieuwkomers zijn van harte welkom.

We kloven samen hout voor de vuurman, die zorgvuldig een vuurstapel bouwt waarin basaltstenen, ‘voorouders’, worden verhit. We dekken het takkenframe toe met wollen dekens en huiden. Met een sharing (deelronde) en ceremonie met intenties bereiden we ons voor om de lage, aardedonkere hut in te gaan.
Na het binnenbrengen van de gloeiende stenen laten we ons geleidelijk overrompelen door de hitte en het duister. We zijn samen, ingekeerd, en laten de hitte en donkerte toe, om fysiek, mentaal en spiritueel een reset te ervaren. We sluiten af met een korte sharing en genieten van het eten dat iedereen voor de groep meeneemt.

Kortom, met de ceremonies hebben we een mooie, verdiepende dag op het platteland; we genieten ook van het seizoen en het weer. Zo eenvoudig en nuchter is het ook.

De dagen worden begeleid door ervaren mannen die in een lineage staan die terugvoert naar Archie Fire Lame Deer. De kosten voor een dag bedragen 75,-.

Ik heb de volgende, nogal verschilllende, ervaringen gehoord van deelnemers. Er hebben mannen deelgenomen die:

• de sauna te heftig vinden, die zonder problemen het zweethutritueel doormaakten
• ervaren saunagangers zijn, maar het niet konden uithouden in de zweethut
• last hebben van claustrofobie, maar daar in de hut geen probleem mee hadden
• last hebben van claustrofobie, die het inderdaad niet uithielden in de hut.

In een sauna zit je voor je ontspanning en kun je weg. In de zweethut zit je samen, maar om jezelf te beproeven en blijf je – in principe – zitten.